Poprzez realizację cotygodniowych wyzwań, poznajemy tajniki zdrowego odżywiania i dbania o swoje dobre samopoczucie każdego dnia.
Nabieramy zdrowych nawyków żywieniowych, które z czasem staną się naszą codzienną normą.
Sama przekonasz się, że po kilku miesiącach zdrowego odżywiania, będąc w sklepie nawet nie spojrzysz w stronę wysoko przetworzonych produktów! Odzwyczaisz się od niezdrowych przekąsek, zaczną smakować Ci nowe, zdrowe produkty oraz chętnie zaczniesz spędzać czas wolny w aktywny sposób.

Na Facebookowej grupie motywujemy się i wspólnie podejmujemy co tydzień wyzwanie zgubienia kolejnego kilograma.  Jednak wartość ta jest umowna, cieszymy się z każdego zgubionego grama. Każdy kolejny, dzień, tydzień przybliża nas do upragnionej sylwetki!